自分メンテナンス

健康な筋肉は血流が閉ざされることなく酸素も栄養素も十分に行き渡っています。 例えば一日中デスクワークをしてじっとしていると だんだんと筋肉が硬ってきます。 最初は少し動かすだけで元に戻りますが長年の蓄積や加齢によって中々戻らなくなります。 そう言う時には人の手を借りることも一つの手段になります。

徐々に起こってくることはいつの間にか慣れてしまうものです。 痛みを感じる前に一度メンテナンスとして体験するのも 良いかもしれません。 詳しくは下記をクリックしてください。

自分メンテナンス

身体がしんどすぎて心まで折れてしまうってことありますね。 セラピストとドクターがチームになって あなたを支えます。